Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

2-8 ДЕКАБРЯ НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНСОДЕРЖАЩЕЙ ПРОДУКЦИИ
Никотин – это токсичный алкалоид. Попав в организм человека, он воздействует на определённые участки мозга.
Самая высокая чувствительность к нему у рецепторов, расположенных на телах дофаминовых нейронов.
При взаимодействии, никотин провоцирует выброс дофамина, тем самым формируя у человека рефлекс получения удовольствия после курения.

А вместе с тем и так называемый «синдром отмены» или «реакция отмены».
Это состояние после курения, когда может появиться головная боль, слабость, понизиться кровяное давление, появиться повышенная тревожность и раздражительность, проблема с концентрацией внимания и др.

Стремясь избавиться от такой реакции организма, курильщики возобновляют потребление табака. Так формируется зависимость.
Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также других проблем со здоровьем.
Последствиями курения являются:
* онкологические заболевания (рак легких)
* болезни органов дыхания
(ХОБЛ, бронхиальная астма)
* сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, инсульт)
* сахарный диабет
* импотенция и бесплодие
Что содержится в сигарете?
никотин (вызывает зависимость)
раздражающие вещества (повреждают дыхательные пути)
канцерогенные вещества (увеличивают риск развития различных злокачественных новообразований)
угарный газ (способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний)
смолы
В последнее время  растет потребление иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака. При этом, если кто-то думает, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные – глубоко заблуждаются. Устройств, которые можно было бы употреблять без опасности для здоровья – нет.
Что важно знать про электронные устройства доставки никотина?
* Не табачное изделие, но никотин в них тоже есть (синтетический либо другого растительного происхождения), что приводит к развитию зависимости
* Не предназначены для лечения табачной зависимости
* не помогают бросить курить
В жидкостях для курения, из которых образуется пар, напоминающий дым, есть синтетический никотин – нейротоксический яд. Он разрушает нервную систему человека. Кроме никотина, в электронных сигаретах есть пропиленгликоль – ядовитое вещество, обладающее канцерогенными свойствами, а еще – ароматизаторы, вызывающие раздражение дыхательных путей и глаз.
Пар электронной сигареты состоит из более мелких частиц, чем сигаретный дым, а значит, глубже проникает в дыхательные пути, где и оказывает свое разрушительное действие. Электронные сигареты повышают риск попадания в организм человека инфекций. Все потому, что такие сигареты повреждают несколько сотен генов, которые важны для хорошей работы иммунной системы.
Содержащиеся в них ароматизаторы имеют химическую природу, являются мощными аллергенами, вызывают развитие бронхиальной астмы и кожных аллергических реакций. При нагревании ароматических веществ образуются альдегиды, вызывающие рак.
При употреблении снюса повреждаются органы полости рта, десны и зубы, а проглатывание слюны, содержащей никотин, может привести к развитию рака желудка и поджелудочной железы.
Не безвреден и кальян.
Дым от курительной смеси проходит через водяной фильтр, где должны осесть, если не все, то большая часть вредных веществ. Однако на деле в кальянном дыме во много раз больше угарного газа, чем в сигаретном.
Курение кальяна эквивалентно 1 пачке сигарет.
Угарный газ быстрее, чем кислород, вступает в реакцию с гемоглобином и выключает эритроциты из процесса переноса кислорода. В результате организм человека испытывает кислородное голодание (гипоксию). Чтобы обеспечить приток кислорода к органам и тканям, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой.
А еще через курение общественного кальяна можно заразиться социально опасными инфекционными заболеваниями – туберкулезом и гепатитом и другими инфекциями.
У кальяна общего пользования индивидуальный только мундштук, а сосуд с жидкостью — один на всех, где прекрасно размножаются палочки Коха – возбудители туберкулеза, попавшие туда вместе с выдыхаемым воздухом или во время кашля больного человека.
При курении табака через кальян в организм попадает в 40 раз больше угарного газа, чем при курении обычных сигарет, вследствие чего загрязняются дыхательные пути и легкие.
Результатом парения являются следующие отклонения в здоровье:
* Дыхательная недостаточность. Проявляется в виде отдышки и кашля, даже при медленной ходьбе.
Предрасположенность к аллергическим реакциям. Проявляется в виде кашля, вызванного ароматизаторами и другими компонентами, содержащимися в электронной сигарете.

* Хроническая неинфекционная болезнь легких (бронхит).
* Экзогенная липидная пневмония. Развивается при скоплении эфирных масел на слизистой бронхов. Проявляется в виде удушливого кашля и зуда в области шеи, что создает ощущение недостатка кислорода.
* «Трот хит». Его еще называют горловым ударом, который способствует осушению задней стенки гортани, при этом возникает ощущение жжения. Степень поражения во многом зависит от дозы никотина и пропиленгликоля в жиже для парения. Чем больше концентрация никотина, тем сильнее удар.
* Язва ротовой полости, которая проявляется болью в области поражения и неспособностью кашлять вовсе. Развивается она из-за продолжительного табакокурения, когда часть никотина оседает на стенках ротовой полости, тем самым раздражая внутренние ткани.
* Онкологические заболевания полости рта, дыхательной системы и др.
Поэтому использование электронных сигарет и кальяна вместо курения – замена одной вредной привычки другой.
Самым правильным решением является отказ от курения сигарет, кальянов, айкосов, вейпов.
Самое лучшее, что человек может сделать для своего здоровья – не начинать курить совсем, или отказаться от пагубной привычки!

Курение – самый плохой эксперимент над собой. И самое лучшее, что может сделать человек для своего здоровья – или не курить совсем, или отказаться от этой пагубной привычки!